プロテインが体質に合わない人にもたらす影響?私の場合体臭がキツくなってしまいました( ̄◇ ̄;)
ワタクシ、ゴリマッチョに憧れて
2011年10月1日からホエイプロテイン
を飲みながら自宅での筋トレを行っています。
主にやっていたのは筋肉と体を大きくするトレーニングです。
1年2ヶ月トレーニングとプロテイン
を続けた結果…
得たものは無駄に膨らんだ体と体臭でした!笑
確かに筋肉も増えたのですが、求めていた体の感じではない(-。-;
周囲から太ったねといわれ…
さらに
友達からの会心の一撃「いつも頑張ってるから言いにくかったけど…最近臭いよ!」
えっっっっっっ!!
これにはさすがにヘコみました( ; ; )笑
お金かけて体臭キツくなって太っちゃった…
プロテイン
やめて1ヶ月近くが経つけどまだ顔のブクブク感が取れません。
体質に合わないだけなのか、私のトレーニングの仕方が悪かったのか、カロリー摂取のし過ぎなのか、思い当たる所は色々あるのですが(汗
今はプロテイン
をやめて豆乳
を毎日コップ一杯筋トレ後に飲んでいます。
自宅で出来るカッコイイ体の作り方はいずれブログでアップしていきたいと思います。
プロテイン
が体質に合わない方は気をつけてください(^_^;)
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ワタクシ、ゴリマッチョに憧れて
2011年10月1日からホエイプロテイン
主にやっていたのは筋肉と体を大きくするトレーニングです。
1年2ヶ月トレーニングとプロテイン
得たものは無駄に膨らんだ体と体臭でした!笑
確かに筋肉も増えたのですが、求めていた体の感じではない(-。-;
周囲から太ったねといわれ…
さらに
友達からの会心の一撃「いつも頑張ってるから言いにくかったけど…最近臭いよ!」
えっっっっっっ!!
これにはさすがにヘコみました( ; ; )笑
| ショック |
お金かけて体臭キツくなって太っちゃった…
プロテイン
体質に合わないだけなのか、私のトレーニングの仕方が悪かったのか、カロリー摂取のし過ぎなのか、思い当たる所は色々あるのですが(汗
今はプロテイン
自宅で出来るカッコイイ体の作り方はいずれブログでアップしていきたいと思います。
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